Cuando pasamos por situaciones impactantes, dolorosas o estresantes el cerebro sufre una herida emocional, la cual se convierte en trauma y queda atrapado en nuestro cuerpo.

A pesar de todos tus esfuerzos por sentirte bien, continúas sintiéndote mal a causa del pasado. Quizás te has dado cuenta de que tan solo terminar el día se ha vuelto más y más difícil. Esas heridas no te permiten formar relaciones sanas y solidas con las personas que amas y no te dejan disfrutar la vida.

Yo utilizo la terapia de EMDR, también llamada TRT-Terapia de Reprocesamiento del Trauma®, es un abordaje psicoterapéutico seguro, altamente efectivo y validado científicamente para ayudarte a sanar del pasado.